Cuidados valiosos para você aproveitar a piscina no verão

Por isso, é muito comum notar que a frequência de uso da piscina no verão seja ainda maior do que no restante do ano. No entanto, embora a combinação entre sol, piscina e calor proporcione momentos incríveis de lazer, é importante reforçar que existem alguns cuidados que precisam de atenção para que você aproveite o verão com segurança, tranquilidade e felicidade.

Mas quais cuidados são esses? Neste artigo, você vai descobrir os 3 principais cuidados que você precisa ter no verão e quais práticas adotar para curtir os dias ensolarados da melhor maneira. Leia até o final para entender mais. 

Cuide da sua saúde

 

Que os momentos de lazer trazem inúmeros benefícios para nossa saúde e proporcionam mais qualidade de vida e bem-estar, não é novidade. Porém, embora o verão seja a estação preferida daqueles que amam aproveitar os dias de sol na piscina, essa é a época do ano em que os cuidados com a nossa saúde precisam ser redobrados.

Até porque, o excesso de exposição ao sol, a baixa ingestão de água e o contato com uma piscina contaminada podem provocar problemas de saúde tanto a curto como a longo prazo. Insolação, queda de pressão, otite, doenças dermatológicas, inchaço e até câncer de pele são alguns dos principais sintomas que podem tornar seu momento de diversão e lazer em um pesadelo.

E o que você pode fazer para cuidar da sua saúde no verão e evitar o surgimento desses problemas? Segue algumas dicas práticas que podem te ajudar:

 

Evite a alta exposição ao sol em períodos em que ele está mais forte

• Segundo a Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (International Agency for Research on Cancer), a radiação UV proveniente do sol é normalmente mais intensa durante as horas anteriores e posteriores do meio-dia, sendo menos intensas durante as primeiras horas da manhã e no final da tarde.
• Isso quer dizer que quanto maior for a exposição ao sol nos períodos em que o sol está muito forte (entre 11:00 e 15:00), maiores serão os danos causados na nossa pele. Por exemplo, segundo a IARC, um índice de radiação UV de nível 6, que é bastante frequente ao meio-dia na primavera e no verão, provocará queimaduras solares em 10 a 15 minutos numa pessoa com pele tipo 1 - pele que queima facilmente e que nunca, ou quase nunca, fica bronzeada - ou tipo 2 - pele que queima facilmente e bronzeia lentamente.
• Portanto, sempre que possível, evite passar tanto tempo exposto aos raios solares nestes momentos em que o sol está mais forte e procure proteger sua pele para evitar problemas tanto a curto como a longo prazo.
   

Proteja sua pele do sol

• Além de evitar a alta exposição ao sol durante os períodos em que ele está mais forte, uma outra forma de proteger o maior órgão do corpo humano é por utilizar protetores solares de forma constante. 
• Para se proteger dos danos causados pelo excesso de exposição aos raios UV, o recomendado é utilizar protetores solares antes de vestir a roupa de banho e repassar a cada 2 horas ou quando você entrar na água. Uma outra opção é a utilização de roupas que possuem proteção específica contra os raios solares, evitando o contato direto com a pele.

Aumente a ingestão de líquidos

• O corpo humano é constituído de cerca de 60% a 70% de água. Isso significa que as funções do nosso organismo dependem de água e sais minerais para trabalhar corretamente. Acontece que, com o aumento das temperaturas e das atividades decorrentes do verão, nosso corpo perde bastante água e se não ingerimos uma quantidade de líquidos suficiente, podemos facilmente ficar desidratados, causando dores de cabeça, cansaço, tonturas, ressecamento da pele e outros sintomas.
• Para evitar que isso aconteça, procure beber em média 2L de água por dia ou segundo a recomendação do seu médico. No verão, vale a pena ficar atento aos sinais de desidratação e reforçar o consumo de água. 

Fique de olho nas crianças

 

• Que as crianças adoram brincar na piscina não é novidade. Além de ser uma recreação extremamente divertida, deixar as crianças na piscina para brincar e praticar atividades aquáticas proporcionam inúmeros benefícios que melhoram tanto a saúde quanto o bem-estar delas.
• No entanto, embora esse seja um momento alegre, divertido e saudável, é imprescindível tomar os devidos cuidados com as crianças na piscina. Afinal de contas, ao mesmo tempo que a piscina é sinônimo de diversão, ela também pode ser muito perigosa para os pequenos. Por isso, separamos alguns cuidados indispensáveis que você precisa ter com as crianças na piscina, especialmente no verão:
  

Não deixe as crianças sem qualquer tipo de supervisão na piscina, mesmo que seja por pouco tempo

• Lembre-se de que são necessárias frações de segundos para que os acidentes aconteçam, especialmente com as crianças que são rápidas e imprevisíveis. Por isso, o recomendado é que as crianças estejam sempre acompanhadas de um adulto e com sua atenção 100% voltada para elas.
  

Não deposite toda sua confiança nas boias

• Embora as boias sejam excelentes equipamentos para preservar a segurança das crianças na piscina, é importante salientar que elas não são 100% seguras para os pequenos. Por exemplo, as boias redondas podem ser perigosas para as crianças na piscina porque elas estão mais propensas a virarem durante seu uso. Já no caso das boias de braço, muitas crianças acabam retirando-as durante a brincadeira na piscina, justamente por não terem noção do perigo. 
• Ademais, boias infláveis podem furar e/ou esvaziar sem que as crianças ou até mesmo os adultos percebam. Por isso, não deposite toda a sua confiança nas boias e fique atento às crianças na piscina.
• Coloque cerca de proteção na área da piscina para evitar com que as crianças caiam sem querer ou entrem sem supervisão
• As cercas de proteção são uma excelente forma de aumentar a segurança enquanto sua piscina não estiver sendo utilizada e/ou supervisionada. Hoje em dia, existe a possibilidade de instalar cercas removíveis que formam uma barreira protetora e que você consegue retirar por completo quando for utilizar, garantindo a segurança e impedindo com que as crianças entrem na piscina sem a supervisão de um adulto.

DICA: Se você quer aproveitar os momentos de lazer ao lado das crianças com mais segurança e tranquilidade clique aqui e conheça 8 cuidados indispensáveis que você precisa ter com as crianças na piscina.

Siga uma rotina de cuidados com a piscina

Como mencionado anteriormente, no verão o uso da piscina aumenta consideravelmente. Por isso, os cuidados com a piscina precisam ser ainda mais constantes a fim de garantir mais saúde, segurança e bem-estar aos usuários. Para te ajudar nesta tarefa, listamos alguns cuidados que você precisa ter para manter a qualidade da água da sua piscina preservada:

 

Elimine a sujeira em suspensão

• Folhas, flores, grama, insetos, poeira e poluição estão entre as principais sujeiras externas que contribuem para proliferação de microrganismos prejudiciais à nossa saúde e para a contaminação da água da sua piscina.
• No entanto, para manter a piscina sempre limpa, cristalina e saudável, o ideal é realizar uma limpeza tanto da superfície como do fundo dela - com peneira e aspirador - pelo menos 1x na semana. Quando a estação mais quente do ano chega, esses cuidados precisam ser redobrados e talvez seja necessário fazer essa limpeza com mais frequência.

Filtre a piscina todos os dias

• Um dos principais erros que as pessoas cometem é colocar o filtro para funcionar apenas no final de semana ou quando vão fazer o uso da piscina. Além de ser o ambiente ideal para proliferação de insetos e micro-organismos, deixar a água parada vai fazer com que a sua piscina acumule muita sujeira.
• Quando isso acontece, a limpeza da piscina se torna mais difícil, trabalhosa e cara - já que, provavelmente, você gastará mais com produtos para fazer essa limpeza. Então se você quer ter uma piscina limpa, cristalina e saudável no verão, filtre a água todos os dias.

Tenha um sistema de tratamento de água que não prejudique sua saúde

• Ter um sistema de tratamento de água que não prejudique a sua saúde é uma das premissas daqueles que querem aproveitar os momentos de lazer livre de preocupações.

Dentre as opções de tratamento disponíveis no mercado, encontramos o sistema de tratamento por ozônio. Com uma tecnologia sustentável, segura e altamente eficaz, o ozônio permite eliminar sujeiras, resíduos e microrganismos presentes na água da sua piscina, sem prejudicar a saúde da sua família.

Para tratar a água da sua piscina com ozônio, é necessário ter um equipamento tecnológico e sustentável conhecido como Gerador de Ozônio LovPool, que transforma o oxigênio do ambiente em ozônio e injeta esse gás na água por pressão negativa. Como resultado, você tem uma piscina limpa, cristalina e descontaminada.
 

Como nós podemos te ajudar?

A Nascente é uma empresa especializada em piscinas, equipamentos e serviços e está atuando no mercado desde 2014. Nosso propósito é expandir conhecimento sobre os produtos, equipamentos e métodos que melhoram consideravelmente a sua experiência, o seu lazer e o seu bem-estar.

Por isso, o Gerador de Ozônio LovPool foi desenvolvido com uma tecnologia inteligente e sustentável que te permite ter uma piscina segura, livre de sujeiras, contaminantes e dos desconfortos que os microrganismos trazem para a saúde. Dessa forma, é possível oferecer mais saúde, bem-estar e melhor qualidade de vida tanto para você como para a sua família.

Principais benefícios do Gerador de Ozônio LovPool

• O LovPool é um produto 100% nacional;
• Acompanha um kit venturi que injeta o ozônio na água;
• Acompanha uma mangueira de silicone;
• A saída de ozônio é feita através de um bico espigão em inox;
• Possui uma célula plana de alta performance que auxiliará na produção do gás ozônio dentro do equipamento;
• Possui um sensor de campo elétrico com alarme sonoro ao ligar, desligar e em caso de defeito;
• É um equipamento compacto que não ocupa muito espaço dentro da sua casa de máquinas;
• O LovPool possui 6 anos de garantia (6 anos na célula de ozônio e 12 meses nos demais componentes contra defeitos de fabricação).

 

Portanto, se você quer conferir de perto sobre como o Gerador de Ozônio LovPool pode te ajudar a tratar a água da sua piscina sem prejudicar a saúde e o bem-estar da sua família, clique aqui.